シミ・シワを減らして筋肉増強もできるという魅惑的な甘酒。
効果がわかったところで、
毎日飽きずに飲むため、甘酒の各種ドリンクレシピを調べて試してみました。
はじめは、意外な組み合わせに驚いたのですが、甘酒を単独で飲むよりも抜群に飲みやすくなります。以下が私が各種、試した中でも、美味しくておすすめの飲み方トップ３です。
★甘酒+豆乳
永作博美さん、お肌のために、甘酒＋豆乳ドリンクを毎日飲んでいるそうですね！
私もぜひあやかりたいと、１：１で混ぜて試しました。
すっきりして美味しいです。豆乳くささもないし、甘すぎず、ゴクゴクのめます。
コウジ菌もイソフラボンもたっぷりで、お肌にダブルで良さそう。
★甘酒＋トマトジュース
NHKあさイチで紹介されていたので、恐る恐る試しました。
１：２で混ぜてみましたが、甘さもちょうどよくて、とても爽やか。おいしいです。
なるほど、ジュース・スムージーであれば、リンゴ、バナナ、青汁・・・何でも合うだろうなと思いました。
★甘酒＋ミルク＋コーヒー （ホット）
コーヒー好きの私、これは間違いないと思って作りました。
ミルク＋コーヒー＋甘酒で、ミルクを多めにしたホットドリンク。
少し甘めで、疲れたときなどにほっとする感じ。
試したけどイマイチだったのは、ウーロン茶と甘酒。NHKあさイチで、ほうじ茶と甘酒が合うと言っていたので、家にあったウーロン茶で試してみたのですが・・・
お茶は種類によるのでしょう。
抹茶はきっと美味しいに違いない予感がします。
甘酒ドリンクは、よく混ぜてもどうしても底に甘酒がたまってしまうのですが、最後にこれを飲み干すのもまた美味しいです！
